Hot yoga - Hips Mobility
60 minutes pour améliorer ta flexibilité des hanches
Description du service
Pourquoi devrait-on cibler les hanches ? Ils renforcent l'équilibre et améliorent la posture : la souplesse des hanches garantit un meilleur maintien et donc, un équilibre plus solide, réduisant ainsi le stress qui repose sur les genoux et sur le dos. Ils soulagent les maux de dos : des hanches rigides peuvent entraîner des douleurs lombaires. Une bonne flexibilité des hanches va permettre de l'étirer plus facilement. Vous n'avez que de bonnes raisons pour vous inscrire à ce cours!
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour reprogrammer ou annuler une session, prière de le faire 24h à l'avance pour permettre un remplacement. Dans le cas contraire, aucun remboursement sera émis.
Coordonnées
1180 Rue de l'Escale, Val-d'Or, QC, Canada
8193552975
espacenomaste@gmail.com